Исследование показывает негативное влияние фитнес-браслетов на самочувствие

Ученые обнаружили неожиданный эффект от фитнес-браслетов. Самочувствие может даже ухудшиться, пишет «Хайтек». Не открывается ссылка? Попробуйте эту или скачайте наше приложение для Android или iOS.

Фитнес-браслеты могут вызывать стресс и ухудшать самочувствие. Учёные выяснили, что владельцы этих гаджетов часто зацикливаются на «идеальных» показателях активности, что вызывает тревожность. Даже неточные данные от приборов заставляют людей стремиться к недостижимым целям. Также пользователи стремятся как можно быстрее достичь определённых медицинских и фитнес-целей — а это вредит их благополучию. А вы пользуетесь такими браслетами? /

Забирай эксклюзивное предложение для пользователей Tek.fm *Предложение ограничено

Фитнес-браслеты опасны для здоровья и психики, предупредили учёные. Навязываемые устройством ежедневные цели вызывают одержимость идеальными показателями и закрытыми кольцами активности, что впоследствии приводит к стрессу и нервным срывам. Кроме того, показатели фитнес-браслетов некорректны, а попытка угнаться за навязываемыми целями может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, отмечают специалисты.

Учёные предупреждают об опасностях для здоровья и психики, связанных с использованием фитнес-браслетов. Устройства нередко навязывают ежедневные цели, создавая зависимость от идеальных показателей и закрытых колец активности, что может привести к стрессу и нервным расстройствам. Также специалисты отмечают, что данные фитнес-браслетов часто некорректны, а стремление достичь навязанных целей может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем.

Ученые предупреждают, что фитнес-браслеты опасны для здоровья и психики. Помимо того, что показатели некорректны, но и навязываемые устройством ежедневные цели приводят к стрессу и нервным срывам. Вы пользуетесь этим исчадием ада? Да - Нет -

Фитнес-браслеты вызывают стресс и выгорание — учёные Владельцы этих гаджетов часто ощущают ухудшение самочувствия, вызванное тревожностью из-за зацикленности на идеальных показателях активности. Неточные данные и стремление быстрее достичь медицинских и фитнес-целей усиливают стресс и приводят к выгоранию, что вредит общему благополучию.